本日のパスタ

トマトソースパスタ 

 

やっと、「カフェ飯研究」アップします!!

カテゴリ作っといてごめんなさい。w

今日は、家で1人だったのでパスタを作ってみました☆

と言っても、私の料理は男の料理に近い。。。w

家にあるものですぐ出来るのが条件!!

なので、今日は【トマトソースパスタ】を作りました~♪

材料は・・・

トマトの缶詰・にんにく・玉ねぎ・ツナ缶だけ!!

つまり、入れるものがコレしかなかったんですが・・・w

作り方もめっちゃカンタン☆

まず、にんにくはスライスしてちょっとこんがりするまで油で炒める。

そーすれば食べてもくさくならない。w

次にみじん切りにした玉ねぎを入れて炒める。

玉ねぎが軽く透き通ってきたら、トマトの缶詰をぶっ込む!!

水少々とブイヨン、バジルも入れる。

ブイヨンが溶けたら最後にツナを投入~。

あんまり早く入れるとボロボロになっちゃうかなぁ(^^;)

味付けは、塩・ケチャップ・ソース で☆

あとはパスタにかけて、仕上げにパセリを乗せれば出来上がり~♪

とってもヘルシーで美味かったですわ~

太めのパスタなのが若干気になりましたが・・・w

あとはエビとか入れたかったです。

ま、カンタンに出来るのが前提なので満足してます。

是非、お試しあれ!

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