ワタクシ、自他共に(?)認める無類のコーラ好きであります。
中でもCoca Colaには年がら年中というか、四六時中お世話になってます。コーヒーとコーラではどちらが飲む量多いんだろう？
最近はCMに触発されてvolvicもよく飲むようになりましたが、Cola・・・いやCokeも相変わらずよく飲んでます。スカッと甘いあの感じ、たまりません。暑くなってくるこれからの時期には、たまりません。
自分の場合、ペプシではだめなんです。僕にとってペプシはコーラではありません。なんというか、ヌルッと甘いあの感じ・・・
ただ、三十路が近づいてきたワタクシとしては、そろそろ気をつけなきゃいけないところは気をつけようと、できる限り暴飲暴食はしないよう意識をしています。(時々すっかり忘れてしまうことがありますが・・・)
さ、そんなワタクシにまるで「飲んで下さい。」と言わんばかりの勢いで発売された(そんなことはない。)”Coca Cola Zero Free”。飲んで見ました。
Coca Cola Zeroももちろん飲んだことはあるのですが、これは何だかZeroよりも爽やか感が強いというか、キレがある気がしました。Zeroのような、普通のCokeとは違う甘味をやはり感じますが、Zeroよりも飲みやすい気がします。Zeroとの違いは、350ml中に35mg入っているカフェインをゼロにしたことなんだそうですが、何でこう感じるんだろう？不思議です。
ちなみにカフェインには、覚醒作用・利尿作用等々があり、眠気や倦怠感に効果があるとされていますが、例えば毎日コーヒーやコーラでカフェインを摂取する人が、一定期間摂取zeroにすると、頭痛や疲労感をもたらしたり集中力を無くしたりといったことがあるそうです。ただ、こうした症状は摂取をやめてから数日すれば収まるとか。
またエイズウイルスを殺す作用があったり抗がん剤の働きを助ける作用があるかと思えば、精子を殺したり、覚醒作用や利尿作用があるからこそ、過剰に摂取すると不眠症の一因となったり頻尿を引き起こしたり等悪影響があるようで、ようは適度な飲用がいいですよってことですね。
何事も”～すぎ”はいけません。
食べ過ぎに気をつけなければ・・・しげでした。