やっと、「カフェ飯研究」アップします！！
カテゴリ作っといてごめんなさい。ｗ
今日は、家で1人だったのでパスタを作ってみました☆
と言っても、私の料理は男の料理に近い。。。ｗ
家にあるものですぐ出来るのが条件！！
なので、今日は【トマトソースパスタ】を作りました～♪
材料は・・・
トマトの缶詰・にんにく・玉ねぎ・ツナ缶だけ！！
つまり、入れるものがｺﾚしかなかったんですが・・・ｗ
作り方もめっちゃカンタン☆
まず、にんにくはスライスしてちょっとこんがりするまで油で炒める。
そーすれば食べてもくさくならない。ｗ
次にみじん切りにした玉ねぎを入れて炒める。
玉ねぎが軽く透き通ってきたら、トマトの缶詰をぶっ込む！！
水少々とブイヨン、バジルも入れる。
ブイヨンが溶けたら最後にツナを投入～。
あんまり早く入れるとﾎﾞﾛﾎﾞﾛになっちゃうかなぁ（＾＾；）
味付けは、塩・ケチャップ・ソース で☆
あとはパスタにかけて、仕上げにパセリを乗せれば出来上がり～♪
とってもヘルシーで美味かったですわ～
太めのパスタなのが若干気になりましたが･･･ｗ
あとはエビとか入れたかったです。
ま、カンタンに出来るのが前提なので満足してます。
是非、お試しあれ！